Развитие девочки в 4 года: показатели роста и веса

baby

Дети растут быстро и, порой, родители даже не замечают изменений. Но важно следить за тем, чтобы ребенок физически и психологически развивался правильно. Чтобы рост девочки в 4 года соответствовал нормам, которые прописаны всемирной организацией здравоохранения. Рассмотрим, сколько должен весить ребенок, какой рост должен быть у девочки в этом возрасте.

Физическое развитие девочки в 4 года

К 4 годам  девочки физически хорошо развиты. Они активно играют, благодаря чему развивается не только фантазия и сообразительность, но и физические навыки. В этом возрасте можно научить ребенка делать мыльные пузыри в домашних условиях или показывать ему фокусы.

В четыре года ребенок должен быть способен ходить прямо, прыгать с обеих ног, также большинство детей в этом возрасте могут стоять на одной ноге и даже прыгать. Также девочки хорошо бегают, играют с мячом (пинают его, ловят руками и так далее).

Совет родителям! Развивайте баланс у ребенка с помощью различных игр и упражнений, таких как хождение по линии или игры на мягких подушках.

Умения девочки в 4 года

Что касается двигательных навыков ребенка, то к 4 годам обычно уже сформированы следующие умения:

  1. Ребенок может без проблем подняться по ступенькам до 3 этажа и даже выше;
  2. Умеет ездить на самокате (трехколесном), а также велосипеде, которые также имеет три колеса и отличается легкостью управления;
  3. Активно бегать по асфальту, земле, плитке, траве и другим покрытиям;
  4. Хорошо держать равновесие на одной ноге с опорой долго и несколько секунд полностью без опоры;
  5. Ходить на носочках, передвигаться на внешней и внутренней стороне стопы;
  6. Бегать по кругу;
  7. Повторять движения за мамой, в том числе ритмичные, танцевальные под музыку;
  8. Прыгать вперед и назад с места, хорошо отталкиваясь при этом;
  9. Делать простые спортивные упражнения. Например, мельница, наклоны, повороты вправо и влево, и так далее;
  10. Пробираться через туннель, забираться на канатные лестницы при помощи опоры.

Также не стоит забывать и мелкой моторике рук. От этого зависит речевое развитие малыша, фантазия, сообразительность и так далее. Чем лучше будут развиты у ребенка пальчики, тем лучше он будет успевать в садике или школе.

рост девочки в 4 года

Что может девочка в 4 года

Обычно у девочек 4 лет моторика уже достаточно хорошо развита. В этом возрасте малышка без проблем может:

  • Рисовать простые геометрические фигуры;
  • Людей (пусть пока и схематично), разных «чудиков»;
  • Вырезать по линиям, уверено держать в руках ножницы;
  • Правильно держать в руке фломастеры, карандаши, ручки;
  • Повторять простые рисунки, фигуры, нарисованные родителями;
  • Делать пальчиковую гимнастику (простые движения);
  • Нанизывать бусинки на леску;
  • Продевать шнурки или веревочки в небольшие отверстия;
  • Хорошо закрашивать картинки, при этом не выходя за контур изображения;
  • Лепить из пластилина простые формы, комбинировать их, чтобы получить животное, человека, цветок и так далее.

Важно! Занимаясь рисованием, лепкой, игрой с конструкторами, ребенок улучшает свою моторику мелкую. Этот навык важен для развития ловкости рук и пальцев, что в будущем облегчит процесс обучения письму и другим умениям. Можно начать учить ребенка читать в 4 года по методике Зайцева, об этом вы можете прочитать в нашей статье: «Кубики Зайцева методика».

Навыки ребенка в 4 года

На данном этапе помимо моторики рук, родителям нужно обратить особое внимание на развитие таких навыков и способностей ребенка 4 лет:

  • Физическая сила. Прыжки, ползание, поднимание легких предметов способствуют формированию здоровой мускулатуры и развитию общей физической выносливости;
  • Ориентация в пространстве, координация движений. Игры, требующие ориентирования в пространстве, помогут развивать у ребенка представление о месте и расстоянии. Попробуйте создавать мини-путеводные знаки во время игры или организуйте простые забеги вокруг дома;
  • Здоровые привычки. Как говорится, «в здоровом теле – здоровый дух». В возрасте 4 лет ребенку важно прививать привычки заботы о своем теле. Ребенку нужно объяснить, почему важно мыть руки, чистить зубы и следить за своим телосложением. Помогайте ему осознавать свое тело и его потребности.

Развивая эти физические навыки, родители и педагоги помогают малышам не только строить основы для активного образа жизни, но и подготавливают их к успешному обучению и взаимодействию с окружающим миром.

рост девочки в 4 года

Как рассчитать нормальный вес и рост девочки в 4 года

В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), у детей в возрасте от 0 до 18 лет существуют определенные стандарты для индекса массы тела, которые зависят от их пола.

Для того чтобы понять, нормальный ли вес у ребенка в возрасте 4 лет, можно самостоятельно рассчитать ИМТ (индекс массы тела). Он является числовым показателем, который используется для оценки соотношения массы тела и роста человека. Рассчитывается по формуле: ИМТ = масса тела (в килограммах) / (рост в метрах)^2.

Важно! ИМТ является одним из методов оценки нормальной массы тела и может использоваться для предварительной оценки риска различных заболеваний, связанных с избыточным или недостаточным весом.

Если самостоятельно рассчитать индекс массы тела не получается, то вы всегда можете воспользоваться калькулятором. Прочитайте об этом в статье калькулятор ИМТ для детей. В полях калькулятора нужно указать точный вес в 4 года, возраст ребенка и рост. Система автоматически посчитается ИМТ и укажет, есть ли проблемы с весом у малыша.

Что касается роста, то определить в норме он или нет самостоятельно или при помощи калькуляторов не получится. Лучше всего ориентироваться на  нормы, которые составляет всемирная организация здравоохранения.

Таблица роста и веса для девочек

Чем  старше становится ребенок, тем медленнее он растет. Предлагаем вам рассмотреть таблицу роста и веса девочек в возрасте от 3 до 7 лет. Она составлена в соответствии с нормами Всемирной организации здравоохранения.

Рост девочек от 3 до 7 лет (см)

Возраст Показатель
Критический низкий низкий ниже среднего норма Чуть выше нормы высокий слишком высокий
3 года Менее 89 89,0-90,7 90,8-93,1 93,0-98,2 98,1-100,7 100,8-103,2 Более 103,2
3 с половиной года Менее  91,3 91,3-93,6 93,6-95,6 95,6-101,5 101,4-103,5 103,5-106,0 Более 106,1
4 года Менее 94 94,0-96,2 96,2-98,5 98,5-104,5 104,1-106,9 106,9-109,5 Более 109,8
4 с половиной года Менее 96,9 96,7-99,4 99,3-101,5 101,5-107,6 107,4-110,5 110,5-113,3 Более 113,3
5 лет Менее 100 99,9-103,5 102,5-104,8 104,7-110,8 110,7-113,6 113,6-116,8 Более 116,8
5 с половиной лет Менее 102,5 102,5-106,2 105,2-108,1 108,0-114,1 114,3-117,0 117,0-120,0 Более 120,2
6 лет Менее 105,5 105,3-108,2 108,2-110,9 110,9-118,8 118,0-120,6 120,6-124,0 Более 124,1
6 с половиной лет Менее 108,2 108,1-110,6 110,5-114,0 114,0-121,3 121,3-124,2 124,2-127,6 Более 127,7
7 лет Менее 111,3 111,2-113,7 113,6-116,8 116,9-124,6 124,8-128,0 128,0-131,4 Более 131,4

Важно следить не только за весом девочки, но и какой рост девочки в 4 года. Важно, чтобы он был оптимальным недобор веса или напротив избыточный вес может сигнализировать о проблемах работы ЖКТ, щитовидной железы, аутоиммунных заболеваний и так далее. В таблице предлагаем вам рассмотреть подробно, вес ребенка в 3, 4, 5, 6, 7 лет.

Вес девочек от 3 до 7 лет (кг)

Возраст Вес
крайне низкий низкий меньше среднего норма выше нормы высокий крайне высокий
3 года Менее 11,7 11,8-12,5 12,5-13,4 13,3-15,5 15,5-16,5 16,5-17,6 Более 17,7
3 с половиной года Менее 12,3 12,4-13,4 13,4-14,0 14,0-16,4 16,4-17,7 17,7-18,6 Более 18,6
4 года Менее 13,0 13,0-14,1 14,0-14,9 14,8-17,6 17,7-18,9 18,9-20,0 Более 20,0
4 с половиной года Менее 13,8 13,9-14,9 14,8-15,9 15,8-18,5 18,5-20,3 20,3-21,5 Более 21,6
5 лет Менее 14,7 14,7-15,8 15,8-16,6 16,6-19,7 19,8-21,6 21,6-23,2 Более 23,2
5 с половиной лет Менее 15,7 15,5-16,9 16,6-17,7 17,7-21,1 21,1-23,1 23,1-25,1 Более 25,2
6 лет Менее 16,3 16,5-17,5 17,5-18,7 18,7-22,5 22,6-24,8 24,8-27,1 Более 27,1
6 с половиной лет Менее 17,2 17,1-18,7 18,5-19,7 19,7-23,8 23,8-26,5 26,5-29,3 Более 29,3
7 лет Менее 17,9 17,9-19,5 19,4-20,7 20,6-25,3 25,3-28,4 28,3-31,6 Более 31,7

Важно! Для измерения веса ребенка лучше всего использовать специальные весы.

Обычно ими можно воспользоваться в поликлинике. Они более точные, чем бытовые. Но и они отлично подойдут для того, чтобы следить за динамикой развития ребенка.

рост девочки в 4 года

Рост девочки в 4 года

Для измерения роста ребенка можно использовать обычную измерительную ленту (швейную), строительную рулетку или готовые ростомеры. Они вешаются на стену и позволяют без дополнительных приспособлений следить за ростом ребенка, правильно ли он развивается. Советы специалистов, как измерить рост девочки в 4 года:

  • Перед измерением обязательно снимите обувь, а также головной убор;
  • Помощь ребенку в корректной постановке на площадке ростомера важна. Обеспечьте правильное положение, убедившись, что пятки, ягодицы, межлопаточная кость и затылок касаются вертикальной планки ростомера;
  • Измените положение головы ребенка таким образом, чтобы центр ушной раковины и наружный угол глазницы были на одном уровне горизонтальной линии;
  • Понизьте ростомер до нужного уровня при помощи специальной планки и снимите измерение. Если у ростомера нет такой планки, воспользуйтесь доступными предметами. Например, линейкой. Но удостоверьтесь, что угол наклона такого предмета относительно вертикальной планки ростомера составляет 90 градусов.

Причины отклонения от роста и веса у ребенка

Если вы заметили, что рост девочки в 4 года или вес ниже или выше нормы, то это может быть как нормой, так и симптомом какого-то отклонения. Выделяют несколько основных причин:

  • Наследственность. Чаще всего слишком большой или маленькой рост, вес, связанный с наследственным фактором. Если родители невысокие, то, скорее всего, и ребенок будет такой же. И, следовательно, наоборот. Также имеет значение и рост дедушек, бабушек и других родственников. Обязательно учитывайте данный фактор;
  • Несбалансированное питание. Из-за этого ребенок может иметь слишком низкий вес или рост;
  • Задержка внутриутробного развития, неврологические проблемы, аутоиммунные заболевания, нарушение работы щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта;
  • Хронические заболевания сердца, почек, органов дыхания;
  • Психоэмоциональный стресс;
  • Химиотерапия;
  • Различные генетические синдромы.

Важно! В половине случаев разобраться, почему у ребенка слишком высокий рост, большой вес или напротив низкие показатели роста и веса, не удается. В случае если анализы в порядке, то, скорее всего, это просто наследственность и индивидуальные особенности развития. Нужно давать ребенку полезные фрукты. Например клубнику. Прочитайте о пользе клубники для детей.

рост девочки в 4 года

Не следует о росте и весе девочки в 4 года

Волнение о росте и весе ребенка вполне естественно, так как забота о здоровье малыша является важной задачей для родителей. Однако есть несколько причин, по которым не стоит чрезмерно беспокоиться об этих параметрах:

  1. Индивидуальные особенности развития. Дети развиваются в разном темпе. Особенно в возрасте до 10-12 лет. Некоторые дети могут быть немного меньше или крупнее сверстников, и это может быть абсолютно нормальным. Генетика, метаболизм и другие факторы могут влиять на индивидуальные особенности роста и веса.
  2. Фазы роста. Как правило, развитие детей происходят неравномерно. Возможны периоды, когда ребенок быстро растет, а затем более медленные фазы. Это естественные процессы, и необходимо учитывать общую динамику, а не единичные измерения.
  3. Особенности телосложения: дети имеют различные типы телосложений. Некоторые из них могут быть более стройными, а другие – более круглыми. Это играет важную роль в развитии веса, а также роста;

Рост девочки и вес – всего лишь две из многих метрик здоровья. Важно учитывать также другие факторы, такие как физическое и эмоциональное развитие, социальные навыки и общее самочувствие.

Совет для родителей! Вместо того чтобы смотреть на конкретные цифры веса и роста, более важным является обеспечение здорового образа жизни. Здоровое питание, активность, достаточный сон и регулярные медицинские осмотры способствуют общему благополучию ребенка.

Если у вас есть серьезные опасения или вопросы, сколько должен весить ребенок, рекомендуется обсудить их с педиатром. Врач сможет предоставить конкретные рекомендации и провести необходимые исследования для оценки здоровья вашего ребенка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: