Физические показатели мальчиков и девочек при развитии различаются. Важно это знать и учитывать это. Значения роста и веса девочек помогают родителям следить за развитием своего ребенка. Также необходимо вовремя проводить замеры этих показателей. О том, как проходит развитие ребенка после рождения по месяцам прочитайте в нашей статье.
Таблицы роста и веса девочек
Учеными были разработаны таблицы с учетом роста и веса детей в разные годы. Девочек для этого измеряли на протяжении нескольких десятилетий. При использовании данных не стоит забывать, что нормы роста и веса средние и не учитывают наследственные параметры и условия проживания. Рост детей также может замедляться из-за стрессовых ситуаций. Определять нормальное развитие детей по возрасту — это общий критерий. В каждой случае надо разбираться отдельно.
Таблица ИМТ девочек на первом году жизни
Рост и вес маленьких девочек до 12 месяцев проверяют по отдельному графику. В нем данные от рождения до года по месяцам.
Таблица индекса массы тела девочек до года
| 1 мес | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13,1 низ. значение | 13,2 | 14,8 | 15,1 | 15,2 | 15,3 | 15,4 | 15,4 | 15,3 | 15,1 | 15,0 | 14,9 |
| 16,1верх. значение | 17,2 | 17,8 | 18,2 | 18,2 | 18,3 | 18,4 | 18,3 | 18,2 | 18,1 | 18,0 | 17,9 |
Таблица ИМТ девочек от 1 до 3 лет
Темпы физического развития у девочек со временем немного снижается. Дети измеряются реже. Значения сверяются с графиками. Кроме, нормы есть допустимые значения в одну или другую сторону. Они могут быть немного ниже или выше.
Таблица индекса массы тела девочек от 1 года до 3 лет
| Возраст | 1 | 2 | 3 |
| Нижняя граница | 14,1 | 13,3 | 13,1 |
| Верхняя граница | 17,5 | 17,1 | 16,8 |
Таблица ИМТ девочек от 4 до 6 лет
От младшей группы и до подготовительной девочки не сильно меняются. Нет скачков роста и веса, хотя надо продолжать следить за полноценным рационом питания, чтобы малышка была здоровой.
Таблица индекса массы тела девочек от 4 года до 6 лет — показатели ИМТ
| Возраст | 4 | 5 | 6 |
| Нижняя граница | 12,7 | 12,6 | 12,6 |
| Верхняя граница | 16,8 | 16,9 | 17,0 |
Таблица ИМТ девочек от 7 до 10 лет
В 7 лет рост и масса тела девочки увеличиваются, поэтому показатели индекса массы тела растут. Именно в это время начинают проявляться наследственные факторы. Быстро развиваются крупные мышцы. О том какой должен быть рост и вес ребенка в 8 лет прочитайте в нашей статье.
Таблица индекса массы тела девочек от 7 до 10 лет — показатели ИМТ
| Возраст | 7 | 8 | 9 | 10 |
| Нижняя граница | 12,8 | 12,9 | 13,1 | 13,6 |
| Верхняя граница | 17,3 | 17,7 | 18,3 | 18,9 |
Таблица ИМТ девочек от 11 до 13 лет
Рост и вес тела девочки в одиннадцать лет говорит, что начался подростковый период. В это время может пропасть аппетит или наоборот. Не стоит очень строго подходить к тому, сколько должна весить девочка в этом возрасте. В этот период показатели не должны сильно волновать родителей. Параметры могут резко меняться из-за гормонов.
Таблица индекса массы тела девочки с 11 до 13 лет
| Возраст | 11 | 12 | 13 |
| Нижняя граница | 13,8 | 14,3 | 14,8 |
| Верхняя граница | 19,8 | 20,8 | 21,7 |
Таблица ИМТ девочек от 14 до 16 лет
Рост девочек в этом возрасте начинает замедляться. Обычно объемы тела больше, а рост меньше, чем у мальчиков. В 16 лет девушки начинают обращать внимания на диеты.
Таблица индекса массы тела с 14 до 16 лет — показатели ИМТ
| Возраст | 14 | 15 | 16 |
| Нижняя граница | 15,3 | 15,9 | 16,1 |
| Верхняя граница | 22,7 | 23,4 | 24,0 |
Таблица ИМТ девочек от 17 до 18 лет
Здесь показатели девушек во многом зависят от наследственных показателей и количества потребляемых калорий. Нет резких скачков в физическом развитии. На этом этапе можно переходить на ИМТ для взрослых.
Таблица индекса массы тела от 17до 18 лет — показатели ИМТ
| Возраст | 17 | 18 |
| Нижняя граница | 16,3 | 16,4 |
| Верхняя граница | 24,4 | 24,5 |
Для чего нужен индекс массы тела
С самого рождения важно следить за физическими параметрами дочки. В роддоме первоначальные данные фиксируют врачи. Благодаря им проще следить за формированием организма младенца. В домашних условиях нужно продолжать фиксировать их в специальном блокноте или тетрадке.
Индекс массы тела — это простой способ определить, как развивается ребенок по росту и массе тела. Насколько он гармонично растет и формируется. Даже по этим показателем непрофессионалу можно оценить здоровье малыша. Индекс рассчитывают по формулам. При этом учитывается пол и возраст детей. О том какой рост и вес у девочки может быть в три года дополнительно прочитайте в нашей статье.
Как измерять рост девочки
В разном возрасте есть свои особенности, чтобы измерить рост девочки. До двух лет он измеряется, лежа. Это необходимо делать каждый месяц. Какой рост считается нормальным, может сказать врач во время обычного осмотра малышки.
С развитием и возрастом меняются внешние показатели ребенка. Он может ходить и легко удерживает себя в стоячем положении. После двух лет детей измеряют стоя. Однако за маленькими детками нужен дополнительный присмотр, чтобы они не сутулились во время измерения и не сгибали ноги. Чтобы детки не сильно капризничали в это время, данный процесс можно преподнести, как некую игру. Если они будут стоять ровно, то получат какой-нибудь приз.
Вес девочки
Сколько должна весить девочка и как правильно ее взвесить? Чтобы показатели массы тела были правдивыми, необходимо убрать лишнюю одежду. До годика детей взвешивают лежа голыми. При этом не надо забывать про пеленки, памперсы и одеяло. Если их не убрать, то они добавят ненужные граммы. О том какой стандартный размер пеленок для новорожденного вы узнаете из нашей статьи.
Для взвешивания ребенка используют вначале детские весы. В них ребенок лежит. Когда он подрастает, то взвешивают с помощью напольных весов. Вес необязательно должен соответствовать среднему показателю потому что необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка.
Как определить норму веса ребенка
Не все нормы веса одинаковые для девочек. Согласно всемирной организации здравоохранения подсчитаны средние значения. Одни из них показывают нормы по возрасту, но есть таблицы и по регионам. Есть графики, подготовленные отечественными специалистами.
Если полученный результат после взвешивания оказывается в пределах средних значений, то это считается нормой. Малышка должна также быть пропорционально сложена. Поэтому масса тела — это лишь один из показателей гармоничного развития.
Нормальные показатели развития
Нормы роста для девочек немного другие, чем для мальчиков. Когда у мамы открыты диаграммы, то она видит то как ребенок развивается. Если физические данные сильно отличаются от рекомендованных это повод задуматься и проконсультироваться с врачом.
Физическое развитие показывает, насколько активно увеличиваются внутренние органы и скелет малышки. Это показатель биологического созревания детей в определенном возрасте. Если есть небольшое увеличение или понижение средних данных, то это вполне допустимые отклонения.
Антропометрия для расчетов
Таблица роста и веса у девочек показывает лишь общие показатели. Намного точнее данные получаются после антропометрии. Это комплексное измерение физических параметров. Сюда входит норма роста и веса, а также объем грудной клетки, головы, живота у девочек.
Измерения проводят обычно в первой половине дня натощак. Полученные цифры сравнивают со статистическими данными. Их чаще всего оформляют в виде графиков или диаграмм, а также других нормативов по годам.
Какой рост считается нормальным для девочек
Рост девочки во многом зависит от возраста. В каждый период развития детей есть свои закономерности. И мальчик, и девочка в день рождения измеряются врачами. Далее ведется учет физических показателей. В них врач должен указать возраст и параметры измерений.
Длина тела новорожденного в первый год увеличивается очень быстро. Каждый месяц малышка прибавляет от 2 до 3 см. Потом формирование организма замедляется. От года до двух лет надо измерять рост уже раз в квартал. За три месяца малышка обычно вырастает на 2,5-3 см. Но могут быть и небольшие отклонения на 1 см. Таблица роста и веса девочек показывает, что от трех и до 7-8 лет они растут не так активно, как раньше. За год длина тела увеличивается в среднем на 4-5 см.
В период полового созревания девочки начинают расти быстрее. Но это скачкообразный процесс и он идет не у всех одинаково. До 18 лет девушка растет, но уже не так активно, как мальчики. Для нормального формирования необходимо также следить за здоровьем и правильным питанием.
Почему у ребенка могут начаться проблемы с весом
Далеко не всегда развитие малыша происходит по медицинским рекомендациям. Физические показатели детей могут не совпадать с табличными данными. Почему так происходит и какие могут быть для этого причины?
- Пубертатный период начался позднее, чем у сверстников. Поэтому девушка слишком низкая или имеет излишнюю массу тела. Из-за этого в одном классе разница по физическим критериям может быть очень большой;
- Наследственная предрасположенность. Не стоит ждать, чтобы дочь выросла высокой, если родители низкие. Хотя такое бывает, но реже. То же самое относится и к пропорциям тела. Если в семье все крупные, то девушка будет такой же. Поэтому не надо сажать ее из-за этого на строгие диеты;
- Различные травмы. Даже во время беременности какие-либо травмы могут оказать влияние на формирование и развитие тела ребенка. Обычно видно это уже до года;
- Неправильные пищевые привычки в семье. Иногда надо сказать «нет» популярным пельменям и жирным блинам, а не искать причину в генах. Обращать внимание на вкусовые предпочтения стоит с детства. Когда карапуз говорит «кака» и отталкивает манную кашу, то не надо давать ее через силу;
- Если ребенок родился недоношенным. Часто у таких деток более низкие показатели, чем указаны в нормативах и рекомендациях. Его организм слишком слаб, поэтому не может развиваться, как остальные дети;
- Хронические патологии. Некоторые дети рождаются с отклонениями, поэтому здоровыми являются условно. На массу тела, например, влияет анемия, различные заболевания пищеварительного тракта, проблемы с бронхами;
- Частое использование лекарственных средств. Даже если в интернете хвалят тот или иной препарат, нет смысла его покупать. Если есть возможность, то лучше обходиться без лекарств. Они снижают иммунитет;
- Нехватка витаминов. Важно следить, чтобы малыш ел не только регулярно, но и разнообразно. Если в его рационе постоянно макароны и сосиски, то в результате появляется вялость, ребенок быстро устает, при этом он активно набирает массу.
