Беременность – удивительное состояние и каждую неделю происходят изменения, на которые будущая мама обращает внимание. Расскажем, чем особенны 15 недель беременности, на что стоит обратить внимание.
15 недель беременности
15 неделя беременности — это вторая неделя второго триместра, конец 4 месяца. Обратите внимание, что гинекологи делают отсчет не от даты зачатия, а по акушерским неделям.
Как чувствует себя женщина в 15 недель беременности
На 15 неделе беременности женщина обычно чувствует себя хорошо. Живот пока еще не мешает, токсикоз чаще всего уже проходит. Слабость, сонливость, раздражительность также остаются в первом триместре. Именно в этот период (вначале и середине второго триместра) будущая мама может немного расслабиться. Грудь уже перестает болеть, если такие боли были в начале беременности. Некоторые женщины, особенно если ребенок второй, уже могут ощущать несильные толчки, шевеления малыша. Если такого у вас нет, не стоит волноваться. Пока еще действительно рано.
Изменения тела и новые ощущения женщины
Обычно живот на 15 неделе беременности начинает округляться. Но тут многое зависит от размера плода, комплекции женщины, индивидуальных особенностей организма.
Среди неприятных ощущений, характерных для текущего периода беременности, встречаются слабые тянущие боли в нижней части живота, по бокам и в области поясницы. Обычно они объясняются физиологическими процессами: увеличение матки приводит к ощущению ее роста, а связки, поддерживающие женские репродуктивные органы, растягиваются, сопровождаясь эпизодическими болями.
Изменения в организме
В течение следующего месяца вы можете заметить положительные изменения в своем весе. У некоторых будущих мам беременный живот может быть ещё незаметен для окружающих. Одновременно с этим, как и у многих беременных женщин на этом этапе, возможно почувствовать уплотнение нижней части живота. Давление матки на мочевой пузырь может уменьшиться, но в то же время увеличивается давление на желудок, что может привести к ощущению изжоги, особенно после избыточного питания.
Развитие плода в 15 недель беременности
Важно знать, что происходит с малышом и мамой на 15 неделе беременности. Что касается малыша, то на этом сроке у него сформированы уже все органы и системы. Они начинают активно развиваться, плод набирает вес, становится сильнее. В начале второго триместра улучшается опорно-двигательная система малыша. Формируется мозг, образовываются бороздки, которые являются зачатками извилин. Активно развивается сердечно сосудистая система.
Шевеления, когда ждать
Итак, что происходит на 15 неделе беременности? Малыш активно растет и хорошо прибавляет в весе. Но на этом этапе крайне редко можно почувствовать шевеления. Многие будущие мамы в ожидании этого момента могут путать шевеления с работой кишечника. Ожидать шевелений при первой беременности стоит на 20-21 неделе, при второй – на 16-17 неделе.
Ваш малыш по размерам словно
Ваш малыш по размерам словно средний по размеру апельсин. Рост: 100-105 мм. Вес: 50-60 грамм. Животик мамы на 15 неделе беременности пока не сильно заметен окружающим, но по ощущениям потихоньку уплотняется.
Внешность малыша
Плод на 15 неделе беременности начинает приобретать форму. Появляются первые волоски на голове, а тело покрывается нежным пушком. На лице начинают вырастать брови. Конечности плода активно увеличиваются в размерах, превышая в своем росте голову. Глаза малыша по-прежнему остаются закрытыми, однако уже обладают способностью воспринимать свет. В этот период также происходит развитие половых органов как у девочек, так и у мальчиков. У мальчиков начинает вырабатываться тестостерон. 15 неделя примечательна тем, что обычно в этот период формируются кончики пальцев, которые, как известно, у каждого человека индивидуальны.
Органы чувств
Развитие плода во время беременности на 15 неделе касается всех органов и систем, в том числе и чувств. Продолжает улучшаться слух, зрение, осязание. Во втором и третьем триместре врачи рекомендуют петь песни малышу. Он может уже услышать их.
Эндокринная система
На 15-й неделе беременности у плода уже формируются железы, которые вырабатывают собственные гормоны. К этому времени внутренние секреторные органы плода уже хорошо развиты.
Нервная система
Нервная система у плода на 15 неделе беременности также становится более крепкой, она активно развивается. На этом этапе малыш может реагировать как прикосновения матери и даже свет. Хотя многие специалисты сомневаются в таких возможностях ребенка.
Внутренние органы
Все внутренние органы плода обычно полностью сформировываются до конца первого триместра. Но вот до конца они неразвиты. Во втором триместре наблюдается активное развитие внутренних органов, поэтому маме в этот период нужно правильно питаться, чтобы малыш получил все необходимые микроэлементы и витамины.
Пол плода
15 недель беременности – это время, когда уже можно узнать пол плода. Но далеко не всегда и не все специалисты могут увидеть его на столь малом сроке. Обычно пол плода узнают на втором скрининге. Его назначают на 20-24 неделе беременности.
Что умеет кроха
Малыш на 15 неделе беременности:
- Плод начинает проявлять активность, делая неконтролируемые движения, хотя мать может еще не ощущать их;
- Плод может начать проявлять определенные рефлексы, такие как моро-рефлекс, который вызывается внезапным движением или шумом;
- Умеет шевелить пальцами рук и ног;
- Сгибает пальцы на руках в кулак;
- Писает в околоплодные воды.
Плод на УЗИ
УЗИ на 15 неделе беременности обычно не назначают. Первое УЗИ – на 10-11 неделе, второе на 20-21 неделе. В случае если вынашивание плода проходит сложно, есть риски потери плода могут назначить дополнительное ультразвуковое исследование.
Возможные риски и опасности в 15 недель беременности
15 акушерская неделя беременности при нормальном течении вынашивания плода редко сопровождается какими-то сложностями. На этом этапе мама чувствует себя хорошо, первый триместр, когда нужно максимально себя беречь, позади. Но все же есть некоторые риски и опасности о которых стоит знать.
Нехватка кальция
В этот период у плода активно развивается опорно-двигательный аппарат, малыш активно растет. Именно поэтому нужно кушать как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. Например, рыбу, творог и так далее. Если кальция будет не хватать, это может привести к патологиям плода. Можно ли чеснок при беременности прочитайте здесь.
Простуда, грипп, ОРВИ
Эти заболевания не так опасны, как в первом триместре беременности. Но все же будущая мама обязательно должна беречь себя. Лучше всего исключить пребывание в местах с большим скоплением людей. Ешьте больше фруктов, не забывайте о витаминах. По возможности носите защитную маску. Можно ли беременным клубнику прочитайте в этой статье.
Короткая шейка или ицн
На 15 недели беременности будущая мама может столкнуться с короткой шейкой матки и ИЦН. Это истмико-цервикальная недостаточность, она представляет собой патологическое состояние, которое способно инициировать преждевременные роды. Это заболевание может оказаться особенно опасным, так как оно может привести к выкидышу. Поэтому необходимо своевременное лечение и внимательное отношение к собственному здоровью.
Геморрой
Еще одна неприятная и деликатная проблема, с которой могут столкнуться женщины во время вынашивания ребенка – это геморрой. Обычно он появляется в третьем триместре, когда малыш уже достаточно большой. Но у некоторых дам такая проблема возникает и в конце 4 месяца. Это, скорее всего, говорит о том, что малыш развивается быстро и он достаточно крупный.
Рекомендации будущим мамам в 15 недель беременности
Как уже было сказано, на 15 неделе беременности плод уже достаточно хорошо развит, у женщины уходит слабость, токсикоз и прочие проблемы. Будущим мамам полезно будет почитать литературу, связанную с вынашиванием и родами. Мы собрали для вас несколько рекомендаций и правил, которые смогут сделать беременность еще более комфортной.
Настроение
Обычно настроение в начале второго триместра становится значительно лучше, так как улучшается общее самочувствие. Но в некоторых случаях бывает и наоборот. Случаются гормональные всплески, из-за которых женщина может быть ранимой, плаксивой и даже апатичной. На этом этапе очень важна поддержка тех, кто рядом.
Одежда
В период пятнадцатой недели беременности живот начинает проявляться, приобретая округлую форму. Однако для женщин с изначально крепким телосложением эти изменения могут быть менее заметными, а у тех, кто держит себя в форме, живот все еще может сохранять плоский вид. Будущим мамам важно уделить внимание выбору специальной одежды. Она должна обеспечивать максимальный комфорт и свободу, чтобы избежать давления на область, где развивается малыш. Также нужно носить комфортное нижнее белье, лучше всего из натуральных тканей.
Сон
На 15 неделе беременности уже не стоит спать на животе, так как это может привести к неправильному развитию плода или даже его гибели. Сон должен длиться не менее 8 часов. Отправляться спать лучше всего не позже 10 часов вечера.
Бандаж
На 15 неделе беременности о бандаже пока думать рано. Но если есть возможность, лучше всего выбрать его заранее. Обращайте внимание на размер, для какого объема бедер он подойдет. Есть дородовые бандажи, послеродовые и комбинированные. Лучше всего выбрать последний вариант. Календарь беременности здесь.
Половая жизнь
При нормальном течении беременности от половой жизни не стоит отказываться. Но если беременность сложная, то врач может дать запрет на интимную близость. Лучше всего проконсультироваться с врачом-гинекологом.
Питание
Рекомендуется отдавать предпочтение разнообразным продуктам, употребляя их в небольшом количестве. Важно помнить принцип «лучше меньше, но чаще», чтобы обеспечить правильное питание. Особое внимание следует уделять кисломолочным продуктам, так как они являются ценным источником кальция. Также ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой. Это поможет избавиться от запоров.
Физическая активность
Пятнадцатая неделя беременности пока еще позволяет вам активно двигаться. От серьезной физической нагрузки лучше всего отказаться. Но и лежать на диване целые сутки не нужно. Беременным крайне не рекомендуется сильно набирать вес. Помимо этого ходьба и активное времяпровождение позволяет быстро и без проблем родить. Поэтому двигайтесь больше.
Изменения предпочтений в еде и запахах
Обычно изменения предпочтений в еде и запахах происходит в первом триместре. Но из-за гормональных изменений с этим можно столкнуться и в середине беременности. Не стоит этого бояться. Как правило, эти изменения потом проходят.
Беременность двойней
Беременность 15 недель двойней протекает чуть сложнее. Будущая мама в этот период уже обычно имеет округлый живот, могут быть первые шевеления. Нужно правильно питаться, чтобы сил и витаминов хватало на троих.
Скрининг
На 15 неделе его обычно не проводят. Однако будущие мамочки должны быть готовыми к тому, что следующая неделя — время для нового обследования на врожденные аномалии плода. Подумайте и примите окончательное решение, будете ли вы его делать или нет. Лучше всего пройти обследование, так как оно одно из важных во время беременности.
Боли в пояснице в 15 недель беременности
У некоторых женщин, особенно у тех, которые имеют хронические заболевания спины, могут появляться боли в пояснице. Но так как плод еще мал, а живот не сильно большой, такая проблема случается редко.
Что происходит с мамой ощущения
Ощущения на 15 неделе беременности обычно не особо меняются по сравнению с предыдущей. Но все же есть некоторые моменты, на которые будущей маме стоит обратить внимание.
Изменения матки
На этом этапе живота еще нет, но матка уже становится более плотной, она начинает выпирать и втянуть ее невозможно. Возможны несильные тянущие боли, которые связаны с ее активным ростом в этот период.
Мочеиспускание
Чем больше недель беременности, тем чаще приходится ходить в туалет. Это связано с тем, что увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь.
Изменения груди
Боль и дискомфорт в груди, вызванные гормональными изменениями, уже проходят. И обычно в начале второго триместра новых изменений нет.
Пигментация кожи
Возможно изменение цвета кожи во время беременности. Это происходит на фоне изменений в уровне гормонов, от которых нельзя избавиться. Еще одной причиной считается недостаток фолиевой кислоты, расход которой заметно увеличивается во время беременности. Генетическая предрасположенность к образованию пигментных пятен также оказывает свое воздействие.
Отечность
Отечность обычно наблюдается, когда плод уже большой (в третьем триместре беременности). Но если у вас возникла тяжесть в ногах и наблюдается отек обратитесь к врачу. Обычно полезны контрастные души для ног, нежный массаж или отдых с поднятыми ногами. В некоторых ситуациях, возможно, потребуется применение медикаментозного лечения, поэтому важно обсудить все симптомы со специалистом.
Вагинальные выделения
Измениться могут выделения на 15 неделе беременности. Насторожить должны обильные коричневые выделения или с примесью крови. Но в целом характер выделений, при нормальном течении беременности остается прежним. О выделениях после овуляции прочитайте здесь.
Витамины
Маме и малышу во время беременности нужны витамины и минералы. И из пищи их не всегда достаточно. Именно поэтому можно принимать витамины и минералы для беременных. Но перед их использованиям лучше всего проконсультироваться с врачом.
Образ жизни в 15 недель беременности
Обязательно ведите правильный образ жизни:
- Употребляйте разнообразную и сбалансированную пищу, включая фрукты, овощи, зерновые, молочные продукты и белки;
- Проконсультируйтесь с врачом о том, какие виды физической активности безопасны для вас. Умеренные нагрузки будут даже полезны;
- Регулярно посещайте врача на предмет плановых осмотров и УЗИ для отслеживания развития ребенка;
- Исключите вредные привычки;
- Заботьтесь о своем эмоциональном здоровье. Стресс может влиять на беременность.
Итак, 15 неделя беременности – это конец 4 месяца. Обычно на этом этапе женщины уже чувствует себя хорошо, а плод развивается активно. Но если у вас есть жалобы, то обязательно обратитесь к врачу.
Автор статьи: Маммолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач узи — Ведерникова Юлия Викторовна.
