Рост и вес ребенка в 8 лет: нормы факторы развития

Соответствие средним значениям роста и веса для 8-летнего ребёнка может сказать не только о его гармоничном развитии, но и о состоянии здоровья. Своевременное выявление отклонений поможет избежать проблем в будущем. О том какой должен быть вес ребенка и его рост расскажем в этой статье.

Ключевые показатели физического развития детей

Детский возраст развития каждого человека — сложный и ответственный период, способный повлиять на всю дальнейшую жизнь. Не обязательно иметь медицинское образование, чтобы заметить различные отклонения в физическом состоянии детей. На этом могут сделать акцент и родители. Предположительные представления о параметрах гармоничного развития детей должен иметь любой родитель. Это позволит в том или ином возрасте сопоставить показатели каждого конкретного ребёнка с условными стандартами. Раннее выявление каких-либо отклонений позволит минимизировать их вероятные нежелательные последствия.

Оценивают детское физическое состояние по следующим параметрам: рост и вес ребёнка, окружность грудной клетки, окружность головы, реже — ширина плеч, таза, бёдер. Внешне специалисты оценивают выраженность развития подкожно-жировой клетчатки, дефицит или профицит мышечной массы. Для диспансеризации детей важны также некоторые показатели, оцениваемые с помощью инструментальных данных: артериальное давление, силу в конечностях, жизненная ёмкость дыхательной системы.

Как рассчитать примерный нормальный вес ребенка и рост

Всемирная организация здравоохранения (воз) рекомендует для оценки гармоничного развития детей применять такой показатель, как индекс массы тела. Относительно детской категории населения он видоизменен и оценивается в совокупности с особой схемой. Сначала ИМТ ребёнка вычисляют из массы тела, разделённой на рост ребёнка, возведённого во вторую степень. Детский и подростковый возраста отличаются стремительным ростом, так что ИМТ может значительно варьировать в короткие интервалы времени. Простое вычисление индекса массы в таких случаях не подходит. По всему миру было исследование большого количества детей за несколько лет, результат которого свели к одной таблице. В них отображаются «процентные кривые» — средние показатели определённой возрастной группы. Почитайте статью калькулятор ИМТ для детей.

Индекс массы тела конкретного ребенка сравнивают со среднестатистическими данными тысяч других детей. Таблица может применяться в возрастной категории от двух лет до 20.

Главные возрастные особенности 8 ми лет

8 лет — период, когда завершается адаптация к школе и сопутствующим умственным нагрузкам. Физическое развитие проявляется в увеличении функций опорно-двигательного аппарата. Дети подвижны, имеют высокий темп движений, повышают свою выносливость, быстро восстанавливаются после интенсивных нагрузок. Это осуществляется за счёт максимального развития функции лёгких и их кровоснабжения, возрастания объёма грудной клетки и амплитуды дыхательных движений.

В среднестатистической таблице рост и вес ребенка 8 лет варьируют в небольшом диапазоне. Девочки и мальчики ещё не сильно отличаются по гормонально опосредованному половому развитию. Без избыточной массы тела 8-летний ребёнок в среднем весит 27 килограмм. Допускаются отклонения в обе стороны на 5 кг. Рост ребенка 8 лет составляет около 134 +/-6см.

Факторы, влияющие на рост и вес детей

Интенсивнее всего растут девочки и мальчики в первый год жизни. Потом темпы развития значительно ослабевают, с 3-ех до 10-13 лет ежегодные прибавки роста и веса происходят ежегодно приблизительно одинаково.

Рост детей чаще всего зависит от наследственности. Не стоит ожидать, что у невысоких родителей будет рослый ребёнок. Такую же закономерность можно применить и касательно веса детей: у склонных к полноте мам и пап дети будут более упитанные.

Косвенно на проявление тех или иных генов влияют условия, в которых растёт ребёнок:

1. Важным моментом является питание. Для активного роста костей в детском рационе должны быть молочные продукты, мясо, яйцо. Во избежание ожирения должны также присутствовать сложные углеводы, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
2. Режим дня, когда ребёнок полноценно спит промежуток ночи, соответствующий максимальной выработке гормона роста — соматотропина будет способствовать наилучшему проявлению генов, ответственных за оптимальный рост и корректный вес.
3. Психоэмоциональный комфорт. Стресс, по мнению учёных, сейчас существенно влияет на развитие всех отделов мозга в детском возрасте. Есть и правило 8 объятий, необходимых ребёнку от родителя ежедневно для гармоничного развития.

Для того чтобы рост и вес мальчика в 8 лет  соответствовали норме, стоит придерживаться этих элементарных рекомендаций. А с какого возраста можно давать ребенку хлеб и какой прочитайте в нашей статье.

Как вес ребенка соответствует росту

Родители часто переживают, насколько гармонично развивается их «чадо» и не отстаёт ли от сверстников. Наличие острых и хронических заболеваний часто выявляют, когда вес или рост выше, или ниже нормы. Установлено также, что рост человека полностью завершается к 20 годам. До этого возраста допускается и соразмерная прибавка в весе. Исключение составляет подростковый возраст, когда допускается более стремительный набор массы тела, чем рост из-за гормональных перестроек. Особенно этому подвержен девочки, приобретающие в этом возрасте женоподобные фигуры и другую форму груди.

Вес 8 лет у девочек и мальчиков существенно не отличается, хотя женский пол вступает в половое созревание раньше.

Внешние факторы

Каждый ребёнок индивидуален и имеет право расти уникальными темпами. Если отклонения не существенны, не настораживают ни родителей, ни наблюдающего педиатра беспокоиться не стоит. Если отклонения заметны нужно обратиться к специалистам незамедлительно. Возможные проблемы извне, которые сказываются на дисгармоничном росте или изменении веса, могут быть такие:

1. Несвоевременное наступление полового созревания: более ранее или более позднее. Вступление в пубертат обычно сопровождается более выраженными изменениями массы тела. Требуется проверить половые гормоны ребёнка.
2. Генетическая предрасположенность к высокому или никому росту, худощавости или плотному телосложению.
3. Травмы костей и суставов, что замедляет рост и ограничивает подвижность.
4. Недоношенность и врождённые патологии, приводящие к дефициту массы тела и замедлению роста.
5. Недоедание и недостаток нутриентов в питании, как общее, так и отдельных витаминов. Так, дефицит витамина D опосредует рахита, недоразвитие и даже разрушение костного скелета.
6. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, когда возникают трудности усваивания питательных веществ.
7. Побочные эффекты от приёма некоторых лекарственных препаратов. К сожалению, некоторые дети вынуждены принимать такие медикаменты, польза от которых сопровождается риском замедления роста и развития.

Внутренние факторы

Перебои в гармоничном развитии детей могут возникать из-за проблем со здоровьем различных органов, чаще всего эндокринных:

1. Недостаточное производство гормона роста соответствующим отделом мозга.
2. Синдром Ищенко-Кушинга индуцирует поломки в выработке того же гормона из-за высокой выработки глюкокортикоидов.
3. Заболевания щитовидки могут существенно менять вес у ребёнка из-за увеличения или снижения интенсивности обмена веществ.
4. Сахарный диабет первого типа ввиду нарушений углеводного обмена вызывает часто дефицит массы тела у больных детей.

Хронические эндокринные заболевания в настоящее время поддаются гормональной коррекции и часто не меняют качество жизни детей. Такой ребёнок должен и может соответствовать нормам веса и роста.

Для выявления причин отклонения от норм роста следует обратиться к педиатру или детскому эндокринологу.

Нарушения веса

Ожирение у детей встречается гораздо чаще, чем дефицит массы тела, если брать европейские страны, США и постсоветское пространство.

Избыточная масса тела и ожирение — чрезмерное накопление адипоцитов или жировой ткани в организме человека или ребёнка. Эти состояния вызывают различные проблемы эстетического и психосоциального характера у всех возрастов. Вовлекаются в патологические процессы, вызванные лишним весом, множество внутренних органов. В первую очередь это сердечно-сосудистая система, потом эндокринная и половые комплексы органов. Чем выше цифра, сколько весит ребёнок, тем больше страдает пищеварение, работа почечно-выделительной системы, состояние связок и суставов. Дети всегда болеют ожирением серьёзнее, чем взрослые.

Число малышей с ожирением возрастает ежегодно, рост и вес ребёнка в 8 лет и в другом возрасте стоит тщательно отслеживать. В предрасположенности к избыточному накоплению жира ключевую роль играет питание, которое, должно быть, сбалансированно с младенчества. Даже искусственное вскармливание грудничков по последним исследованиям может послужить одной из причин набора веса. А переедание простых углеводов начинается у детей с введения прикорма. Мальчишки и девчонки ежедневно получают высокие дозы рафинированных жиров и легкоусвояемых углеводов. А с какого возраста можно давать свинину детям прочитайте в нашей статье.

Во избежание серьёзных проблем со здоровьем пересмотрите рацион своих детей уже сегодня.

Как правильно взвесить ребенка, как определяется вес, масса тела у ребенка

Соответствие норме, сколько должен весить ребенок в 8 лет, определяет его здоровье. Чтобы установить массу тела в таком возрасте уже можно пользоваться напольными весами электронного или механического типа.

Оптимальное время для взвешивания как детей, так и взрослых — утром натощак после естественного опорожнения кишечника. Не стоит переедать или потреблять чрезмерное количество жидкости накануне вечером перед взвешиванием. Это прибавит пару скрытых килограмм или сотен грамм.

Не проводите измерение веса и роста вечером после трудового дня. К этому времени происходит естественное увеличение массы тела из-за накопления продуктов обмена. Рост же к вечеру уменьшается виду усталости позвоночника и костно-мышечной системы. Это стоит учитывать и на приеме у врача, когда проводят контрольные замеры и взвешивание. Всегда стоит акцентировать внимание на то, что вес ребенку может прибавлять плотная и тяжелая одежда. По всем правилам измерение роста детей и взрослых проходит без обуви.

Для контроля веса взвешивайтесь в одно и то же время, в одной одежде. Прибор для измерения лучше не перемещать по дому и выбрать для него специальное место во избежание погрешности.

Когда и к какому врачу нужно обращаться при неправильном физическом развитии детей

Заметить некоторые отклонения в развитии детей прежде всего могут родители. Наблюдение педиатрами детей старше года происходит не так часто, как хотелось бы, поэтому на родителей возлагается большая ответственность за отслеживанием параметров роста и веса, приобретением навыков и умений. Если какие-то цифры вызывают сомнения, прежде всего требуется посетить детского врача на закрепленном за ребенком участке. Скорее всего, такой врач будет некоторое время уже наблюдать ребёнка и понимать серьёзность проблемы.

При подтверждении сомнений, может, понадобиться консультации более узких специалистов, чаще всего это эндокринолог. Обследование ребёнка может включать лабораторное и инструментальное изучение определённых данных. Иногда требуются консультации хирурга, невролог, нейрохирурга. Раннее комплексное обследование развеет сомнения или предупредит развитие серьёзных осложнений в будущем.

Диетология сейчас представляет собой целую отрасль медицины и включает в себя детское подразделение. Если вес ребенка превышает норму специалисты подробно изучают потребности в калораже, нутриентах и прочих веществах.  И занимаются связанными с этим проблемами. Возможно, что ребенку не требуется врачебная помощь, ему следует просто пересмотреть пищевые привычки и отрегулировать режим питания вместе с рационом.